春季是呼吸道等傳染病的高發(fā)季節(jié)，為切實做好春季傳染病的防治工作，呵護全校師生健康，實驗中學利用周末時間組織后勤人員對校園進行了全面預防性消毒消殺工作。
生活小常識 如何預防春季傳染病?
1.常喝水。春天氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，能有效抵御病毒的入侵，有利于凈化體內環(huán)境。
2.注意日常飲食。均衡地搭配有助于增強體質的營養(yǎng)，有助于提高免疫力。飲食一定要規(guī)律，不可暴飲暴食。
3.注意個人衛(wèi)生。勤洗手、保持手部的衛(wèi)生十分重要。
4.加強鍛煉，增強免疫力。
5.保持充足的睡眠，合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結合。
6.要注意多通風。應定時開窗通風，保持空氣流通，讓陽光射進室內，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用。
7.少去人多的公共場合。平時的活動場所盡量選擇露天或是空氣流通的地方。
8.減少對呼吸道的刺激。少食辛辣的食物，可減少對呼吸道的刺激，以保護自然免疫功能，增強消滅外界病菌入侵呼吸道的能力。
一直以來，我校十分重視學生的身心健康發(fā)展，積極做好各項安全、健康教育，尤其是流行疾病預防期間的因病缺課登記與追蹤，并定期對各班教室、辦公室進行消毒。在今后的工作中，實驗中學將繼續(xù)做好流感等疾病的預防及宣傳工作，努力為孩子們創(chuàng)造一個健康、快樂、安全的成長環(huán)境。
文字 | 靖婧
圖片 | 李沛霖
策劃 | 總務處
編輯 | 靖婧
審發(fā) | 張根紅
